Audio-Guide 2
Den Audio-Guide für unsere zweite Woche findest du nun hier. Der Audio-Guide ist eine optionale Begleitung während des Programms und soll dich als kleine Motivation jede Woche dabei unterstützen, dich mit dir selbst zu verbinden und bewusst deinen Fokus auszurichten. Nach der anfänglichen Begeisterung für ein neues Thema ist es ganz normal, dass die Motivation […]
Live-Session 2
Hier findest du die Aufzeichnung von unserer zweiten Live-Session „Selbstführung“. Viel Spaß beim Anschauen und Nachbereiten. 💻 Das Handout zur Präsentation kannst du als PDF Datei hier herunterladen. https://youtu.be/XalPcKuY4xo Herzlich Willkommen Ich freue mich auf unsere 2. Live-Session zum Thema: Selbstführung am 14. Oktober um 17:30 Uhr AUFBAU DER LIVE-SESSION Input und praktische Übungen persönliche […]
Tag 6 Erfolg und Glück
Tag 5 Fokus
Tag 4 Urteile
Tag 3 – Monkey-Mind
Tag 2 – Proaktivität
Tag 1 – Meine Ressourcen
Minikurs: 7 Tage Meditieren
Diese kleine Meditationsreihe darf dich als Anfängerin oder Fortgeschrittene sieben Tage dabei begleiten, eine eigene Routine der täglichen Stille und Innenschau aufzubauen. Wenn du magst, leg direkt an Tag 1 des ersten Moduls los und meditiere täglich am besten zu einer festen Zeit. Die Meditationen dauern nur rund 10 Minuten und schon diese kurzen Momente […]
Peer-to-Peer-Coaching 2 »Unsere Einzigartigkeit«
Herzlich Willkommen zu eurem 2. Peer-to-Peer-Coaching. Inhaltlich geht es bei eurem Treffen heute darum, dass ihr euch anhand der Übungen der Woche noch besser kennenlernen, ihr zusammen die Inhalte der vergangenen Woche reflektiert und euch gegenseitig bei eurer Zielerreichung unterstützt. Viel Freude mit dem 2. Peer-to-Peer-Coaching! Hinweis: Hierbei handelt es sich um den Leitfaden für […]
