Audioguide für Modul 1

Den Audio-Guide für unser erstes gemeinsames Modul findest du nun hier. Der Audio-Guide ist eine optionale Begleitung während des Programms und soll dich als kleine Motivation jede Woche dabei unterstützen, dich mit dir selbst zu verbinden und bewusst deinen Fokus auszurichten. Nach der anfänglichen Begeisterung für ein neues Thema ist es ganz normal, dass die […]

Minikurs: 7 Tage Meditieren

Diese kleine Meditationsreihe darf dich als Anfängerin oder Fortgeschrittene sieben Tage dabei begleiten, eine eigene Routine der täglichen Stille und Innenschau aufzubauen. Wenn du magst, leg direkt an Tag 1 des ersten Moduls los und meditiere täglich am besten zu einer festen Zeit. Die Meditationen dauern nur rund 10 Minuten und schon diese kurzen Momente […]

Online Seminar 1

Lektionen Hier findest du die Aufzeichnung von unserem ersten Online-Seminar „Kommunikation und Feedback“. 🎥 Viel Spaß beim Anschauen und Nachbereiten. 🍿 💻 Das Handout zur Präsentation kannst du als PDF Datei hier herunterladen. Lektionen Ich freue mich auf unser 1. Online-Seminar zum Thema: Feedback und Ziele am 10. Oktober um 19:00 Uhr ⏰   AUFBAU DES […]

Mastermind-Gruppen – Leitfaden 2

Herzlich Willkommen zu eurer zweiten Mastermind-Session. Inhaltlich geht es bei unserem Treffen heute darum, dass wir uns anhand der Übungen der Woche noch besser kennenlernen, wir zusammen die Inhalte der vergangenen Woche reflektieren und uns gegenseitig bei unserer Zielerreichung unterstützen. Viel Freude mit der 2. Mastermind-Session! Hinweis: Hierbei handelt es sich um den Leitfaden für […]